W swoich zaleceniach zachęcamy do wykorzystywania produktów sezonowych. Sprzyja to naszemu organizmowi.

Nie bez powodu latem, w upalne dni cieszą nas chłodne koktajle na bazie owoców, a w chłodniejsze dni soczyste truskawki czy borówki zamieniamy na potrawy rozgrzewające.
Październik to miesiąc, który kojarzy nam się z ciepłymi zupami krem na bazie warzyw korzeniowych. Przetwory z jabłek, pieczona dynia czy brukselka posypaną parmezanem. Samo zdrowie!