Warszawa - Niepodległości 69 | Bydgoszcz - ul. Czołgistów 4 | Olsztyn - Leśna 12 | Gdańsk - Hemara 17 | Lublin - Niecała 3/12
+ 48 514 084 888
Pon-Pt: 10:00 - 18:00

Webinarium: Psychodietetyka – czyli jak podejść do diety od strony psychologii

60.00 

Słowo dieta zwykle brzmi strasznie! Martwimy się, czy sobie z nią poradzimy, co będziemy jeść, kiedy i co będziemy gotować. Chcemy Wam jednak pokazać, że bycie na diecie i gotowanie może być czystą przyjemnością.

Produkt Dostępny

Opis

Słowo dieta zwykle brzmi strasznie! Martwimy się, czy sobie z nią poradzimy, co będziemy jeść, kiedy i co będziemy gotować. Chcemy Wam jednak pokazać, że bycie na diecie i gotowanie może być czystą przyjemnością.

Data webinarium: 24.01.2018
Cena: 60 zł

Podczas Webinarium poruszone zostaną następujące zagadnienia:

  1. Czym jest psychodietetyka?
  2. Jaką rolę odgrywają procesy psychologiczne podczas przestrzegania diety?
  3. Jaka dieta jest korzystna dla naszego umysłu?
  4. Jakie suplementy mają wpływ na nasze procesy poznawcze i motywacyjne?
  5. Motywacja a siła woli.
  6. Rola nawyków.
  7. Sposoby na zmotywowanie się na diecie.
  8. Inne metody wspomagające tworzenie zdrowych nawyków żywieniowych.

Prelegenci:

mgr Adrianna Tucholska
Z wykształcenia jestem dietetykiem. Ukończyłam studia licencjackie oraz magisterskie ze specjalnością profilaktyki zdrowotnej oraz żywienia w sporcie na Collegium Medicum w Bydgoszczy. „Dietetyk po przejściach” – teraz tak o sobie mówię przypominając sobie wszystkie diety jakie kiedyś stosowałam w celu polepszenia zdrowia i sylwetki. Nauczyło mnie to, że nie ma jednej diety dobrej dla wszystkich. Każdy potrzebuje indywidualnej opieki dietetycznej. Moją misją jest dzielenie się wiedzą oraz doświadczeniem, jak również motywowanie i inspirowanie do zmiany. Ogromną satysfakcję i motywacje do pracy czerpię z sukcesów swoich klientów, którzy dzięki odpowiednio dobranej diecie odzyskują energię i zmieniają sposób myślenia.

Marcin Kwieciński
Coach, twórca bloga Coaching Time, studiuje psychologię na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy. Od siedmiu lat zajmuje się rozwojem osobistym. Od dwóch lat pasjonat psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Jest autorem artykułów publikowanych w znanych portalach internetowych i gazetach. Pomaga ludziom w osiąganiu celów związanych z samorealizacją, utrzymaniem diety i zarządzaniem czasem. Wspiera w rozwiązywaniu problemów dotyczących relacji międzyludzkich, stresu i poczucia własnej wartości.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “Webinarium: Psychodietetyka – czyli jak podejść do diety od strony psychologii”

Zapisz się do newslettera