Warszawa - Niepodległości 69 | Bydgoszcz - Konopnickiej 22B | Olsztyn - Leśna 12 | Gdańsk - Hemara 17 | Lublin - Niecała 3/12
+ 48 514 084 888
Pon-Pt: 10:00 - 18:00

Webinarium: Bezsenność

60.00 

Kłopoty ze snem mogą sygnalizować zaburzenia pracy organizmu oraz być powiązane z różnymi chorobami, dlatego nie powinniśmy ich bagatelizować.

Opis

Bez snu, tak samo jak bez powietrza, wody i jedzenia, po prostu nie moglibyśmy żyć.

Śpimy po to, by zregenerować siły i by móc dobrze funkcjonować w dzień. Jeśli jednak masz kłopoty z zaśnięciem lub często budzisz się w nocy i nie możesz potem zasnąć, oznacza to, że cierpisz na bezsenność. Kłopoty ze snem mogą sygnalizować zaburzenia pracy organizmu oraz być powiązane z różnymi chorobami, dlatego nie powinniśmy ich bagatelizować.

Data webinarium: 28 wrzesień 2016
Cena: 60 zł

Podczas Webinarium poruszone zostaną następujące zagadnienia:

1. Czym jest bezsenność?
2. Jakie wyróżniamy fazy snu.
3. Jakie neuroprzekaźniki i neurohormony odpowiadają za zdrowy sen?
4. Jakie są przyczyny bezsenności?

  • jak dieta wpływa na powstawanie neuroprzekaźników
  • problemy z gospodarką cukrową
  • jakie niedobory prowadzą do zaburzeń snu
  • jakie schorzenia mogą mieć udział w zaburzeniach snu
  • jak tryb życia wpływa na sen
  • inne czynniki zaburzające sen

5. Jak sobie pomóc?

  • jaką dietę należy zastosować przy bezsenności?
  • jakie suplementy mogą doraźnie pomóc?
  • jak odpowiednio przygotować się do snu?
  • jak radzić sobie ze stresem na co dzień?

Prelegenci:

Mgr Justyna Posłuszna
Z wykształcenia jestem biologiem o specjalności molekularnej. Liczne problemy zdrowotne nakierowały mnie na poszukiwanie prawdziwych przyczyn chorób, zmusiły do tego, aby na nowo odkryć to jak działa nasza nasz organizm – jego biochemia, czy fizjologia. Dietetyką zajmuję się już od kilku lat – zarówno pracą z pacjentami, jak i prowadzeniem autorskich szkoleń. Każdego dnia obserwuję jak zmiany w stylu życia, czy sposobu myślenia mogą zdziałać cuda! Jestem zwolenniczką holistycznego podejścia do zdrowia. Zdrowa dieta, dobrej jakości sen, nawodnienie, zmiana destrukcyjnych wzorców myślowych, pozytywne nastawienie do otaczającego świata to podstawa do tego, aby cieszyć się dobrym zdrowiem.  Niezwykle fascynuje mnie biochemia, (epi)genetyka, czy psychosomatyka (korelacja  umysł-ciało). Lubię wyzwania, dlatego na co dzień zajmuję się trudnymi przypadkami – szczególnie bliskie są mi wszelkiego rodzaju zaburzenia neurologiczne, nowotwory, czy  choroby autoimmunologiczne.

Jak obejrzeć webinarium?

Jak wykupić dostęp do przeprowadzonego webinarium?

  • W celu celu obejrzenia webinarium wymagana jest rejestracja na stronie www.medfood.com.pl
  • Aby się zarejestrować korzystamy z bocznego panelu „Moje konto” klikając w „Zarządzaj kontem”. Rejestracji konta można także dokonać poprzez zrobienie zakupów na naszej stronie i wypełnienie formularza przy finalizowaniu zamówienia.
  • Podczas dokonywania zakupów należy poprawnie wypełnić wszystkie pola rejestracji oraz zaakceptować regulamin naszego sklepu.
  • Po dokonaniu zamówienia pojawi się podsumowanie oraz szczegóły zamówienia wraz ze wszystkimi danymi potrzebnymi do zrobienia przelewu.
  • Po akceptacji przelewu na podane konto, otrzymają państwo e-maila z potwierdzeniem zamówienia – od tego momentu uzyskają Państwo dostęp do webinarium, które będzie widoczne w panelu “Moje konto” w zakładkach “Zamówienia” lub “Pliki do obejrzenia”.
  • Miłego oglądania!

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “Webinarium: Bezsenność”

Zapisz się do newslettera