Warszawa - Niepodległości 69 | Bydgoszcz - Konopnickiej 22B | Olsztyn - Leśna 12 | Gdańsk - Hemara 17 | Lublin - Niecała 3/12
+ 48 514 084 888
Pon-Pt: 10:00 - 18:00

Webinarium: Wpływ diety na pamięć i koncentrację

60.00 

Chcesz się dowiedzieć co wpływa na pogorszenie pamięci? Jak zmienić swój styl życia aby mózg pracował na najwyższych obrotach? Jakie produkty żywnościowe są najlepsze dla naszego mózgu? Zapraszamy na webinarium.

Opis

Coraz więcej osób ma problemy z pamięcią, nauką i koncentracją. Te zaburzenia dotyczą już nie tylko osób w podeszłym wieku, ale także osób młodych, a nawet dzieci. Zachorowalność na Alzheimera rośnie bardzo gwałtownie. Tymczasem nasz styl życia i dieta ma ogromny wpływ na zdrowie naszego mózgu. Chcesz się dowiedzieć co wpływa na pogorszenie pamięci? Jak zmienić swój styl życia aby mózg pracował na najwyższych obrotach? Jakie produkty żywnościowe są najlepsze dla naszego mózgu? Zapraszamy na webinarium.

Data szkolenia: 26.06.2018
Cena: 60 zł

Podczas Webinarium poruszone zostaną następujące zagadnienia:

  1. Demencja – zjawisko coraz bardziej powszechne
  2. Dlaczego problemy z pamięcią występują w coraz młodszym wieku:
    • Wpływ nadmiaru cukru na pamięć i koncentrację
    • Tłuszcze – które szkodzą
    • AGEs – wróg naszego mózgu – kiedy powstają
    • Kiedy dieta „zdrowa” szkodzi – mity na temat zdrowej żywności występujące w TV i mediach
    • Bezsenność –  coraz większy problem
    • Leki i demencja – jakie leki mogą powodować utratę pamięci? Jak neutralizować ich skutki uboczne
    • Mikrobiota i zdrowie mózgu – ciekawe nowsze badania
    • Cholesterol – kiedy dobry a kiedy zły
    • Niedobory dopaminy – czyli dlaczego nie mogę się skupić i wszystko mnie rozprasza
    • Noradrenalina – czyli dlaczego hormony stresu też są potrzebne
    • Hibernacja neuronów – kilka słów o Alzheimerze
  3. Jak poprawić pamięć i koncentrację?
    • Stabilny poziom glukozy i insuliny – ważny dla zdrowia mózgu
    • Zdrowe tłuszcze
    • Kilka słów o kreatynie i karnitynie
    • Dieta ketogeniczna – dlaczego  pomaga i czy zawsze jest konieczna?
    • Posty – kiedy mogą pomóc i dlaczego
    • Jak przywrócić mózgowi elastyczność metaboliczną?
    • Ćwiczenia – kiedy pomagają a kiedy szkodzą
    • Jak poprawić detoks w mózgu? Jak styl życia wpływa na oczyszczanie mózgu z toksyn i złogów?
    • Płytki amyloidowe – przyczyna demencji czy skutek innych zaburzeń? Nowsze fakty na temat Alzheimera. Jak powstrzymać ich odkładanie
    • Neuroplastyczność – jak ją poprawić
    • Hormon wzrostu, leptyna, insulina i kortyzol – kiedy dobre, kiedy złe – czyli współpraca hormonów przy różnych warunkach środowiskowych
    • Indywidualne predyspozycje do diety – czyli dlaczego każdy reaguje inaczej na różny rozkład makroskładników
  4. Superfoods na pamięć i koncentrację  – najnowsze badania:
    • Oliwa z oliwek
    • Żółtka jaj
    • Kakao
    • Jagody
    • Warzywa krzyżowe
    • Dobrej jakości wołowina
    • Dzikie ryby
    • Zielone rośliny liściaste
    • Orzechy

Prelegenci:

mgr Justyna Posłuszna
Z wykształcenia jestem biologiem o specjalności molekularnej. Liczne problemy zdrowotne nakierowały mnie na poszukiwanie prawdziwych przyczyn chorób, zmusiły do tego, aby na nowo odkryć to jak działa nasza nasz organizm – jego biochemia, czy fizjologia. Dietetyką zajmuję się już od kilku lat – zarówno pracą z pacjentami, jak i prowadzeniem autorskich szkoleń. Każdego dnia obserwuję jak zmiany w stylu życia, czy sposobu myślenia mogą zdziałać cuda! Jestem zwolenniczką holistycznego podejścia do zdrowia. Zdrowa dieta, dobrej jakości sen, nawodnienie, zmiana destrukcyjnych wzorców myślowych, pozytywne nastawienie do otaczającego świata to podstawa do tego, aby cieszyć się dobrym zdrowiem.  Niezwykle fascynuje mnie biochemia, (epi)genetyka, czy psychosomatyka (korelacja  umysł-ciało). Lubię wyzwania, dlatego na co dzień zajmuję się trudnymi przypadkami – szczególnie bliskie są mi wszelkiego rodzaju zaburzenia neurologiczne, nowotwory, czy  choroby autoimmunologiczne.

Jak obejrzeć webinarium?

Jak wykupić dostęp do przeprowadzonego webinarium?

  • W celu celu obejrzenia webinarium wymagana jest rejestracja na stronie www.medfood.com.pl
  • Aby się zarejestrować korzystamy z bocznego panelu „Moje konto” klikając w „Zarządzaj kontem”. Rejestracji konta można także dokonać poprzez zrobienie zakupów na naszej stronie i wypełnienie formularza przy finalizowaniu zamówienia.
  • Podczas dokonywania zakupów należy poprawnie wypełnić wszystkie pola rejestracji oraz zaakceptować regulamin naszego sklepu.
  • Po dokonaniu zamówienia pojawi się podsumowanie oraz szczegóły zamówienia wraz ze wszystkimi danymi potrzebnymi do zrobienia przelewu.
  • Po akceptacji przelewu na podane konto, otrzymają państwo e-maila z potwierdzeniem zamówienia – od tego momentu uzyskają Państwo dostęp do webinarium, które będzie widoczne w panelu “Moje konto” w zakładkach “Zamówienia” lub “Pliki do obejrzenia”.
  • Miłego oglądania!

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “Webinarium: Wpływ diety na pamięć i koncentrację”

Zapisz się do newslettera