Dziś propozycja na obiad i kilka informacji na temat ryb. Zapraszamy do rozwinięcia

Dorsz w sosie kokosowym i do tego frytki z batata.

  • Jest wiele kontrowersji wokół ryb.
  • Niestety kumulują wszystko, co pływa z nimi w wodzie i jest to cała chemia tam obecna i nie tylko
  • Jednak ryby jak wiemy są zdrowe i powinny gościć na naszych talerzach
  • Wybieramy te które żyją w głębokich wodach
  • Z zaufanego źródła.
    • Śledź,
    • Makrela
    • Sardynki są najmniej toksyczne

Najlepiej piec, grillować, dusić w temp 80 stopni.